Meditando Em Casa

Um dos benefícios da meditação é acalmar a mente e equilibrar nossas emoções. Como nós estamos precisando! Não é?

Lançada 2ª edição do livro INSPIRAÇÃO

Oi pessoal;) Os tempos dessa crise de pandemia e isolamento trazem algumas “vantagens”. Como as pessoas passam mais tempo em casa – felizmente – procuram ler mais. Essa não foi a única, mas foi a principal razão que me motivou a relançar um livro que publiquei em 2016, intitulado INSPIRAÇÃO. É uma proposta singela com…

A prática do Reiki na pandemia do COVID-19

O Reiki é uma prática vibracional que nos ajuda a nos reconectar com a natureza e assim restabelecer o equilíbrio físico, mental e emocional.  É uma prática de saúde, por isso não devemos esquecer de todos os cuidados recomendados pelo Ministério da Saúde para prevenção e combate ao COVID-19. Sim, o Reiki é uma ajuda…

Motivos para você começar a fazer Shiatsu

Além de simplesmente relaxar, ajudando a aliviar o stress e ansiedade, a terapia pode ajudar no tratamento médico de diversas doenças, trazendo benefícios à saúde e ao bem-estar.