Como afastar energias negativas?

OS SINAIS

Peso no corpo, desanimo, irritação, cansaço, tudo que você faz dá errado. Se tem uma coisa que todo mundo corre é de energia negativa. É com uma bomba no seu dia ou dependendo da frequência que isso acontece na sua vida.

FOCO NEGATIVO

Você já reparou como nós temos  a tendência de focar no negativo?

Como por exemplo: digamos no mesmo dia você presencia um acidente na rua e recebe a notícia uma grande amiga que vai casar.

 E por mais que você fique muito feliz com o casamento da sua amiga. A cena do acidente não sai da sua cabeça.

E os nossos pensamentos e sentimentos? Nos desafios do dia a dia e nas nossas relações é quase impossível, não ficar estressado, sentir raiva, medo ou mágoa em algum momento.  Se você parar para observar vai ficar surpresa com a quantidade de energia negativa nos produzimos em nós em nossas vidas.

COMO FORCAR NO POSITIVO

A forma mais eficaz de combater as energias negativas é mudar seu foco. É desenvolver uma mente positiva.

Mas Calma! Eu separei algumas dicas para você começar a focar no positivo e atrair coisas boas para sua vida.

Comece a praticar no seu dia a dia os 4 pilares para você atrair e manter energias positivas que são: Nutrir , Purificar , Energizar e Iluminar.

O 1º pilar – Nutrir:

É dedicar tempo apreciar as coisas boas. É construir memórias de afeto. Pare tudo para um instante e escute uma música, descanse.

O 2º Pilar – Purificar :

É dedicar tempo para se libertar de pensamentos, sentimentos e acontecimentos que nos causam desequilíbrio ou sofrimento.

Uma boa caminhada ajuda a organizar a mente, acalmar as emoções e a direcionar o seu foco para o momento presente.

O 3º Pilar – Energizar:

É dedicar tempo para cuidar da sua vitalidade e da sua autoestima. Esteja mais em contato com natureza. Isso eleva a vibração e dá ânimo.

O 4ºPilar- Iluminar :

É dedicar tempo para criar coisas boas. É ser um gerador de energia. Pratique mais a gentileza. Como por exemplo, quem sabe você pode participar de um trabalho voluntário no seu bairro.

Eu tenho certeza que se você começar a praticar cada um desses pilares você vai afastar as energias negativas da sua vida.

Beijos!

Mônica Dias

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